介護の疲れを誰にも言えず孤独を抱えていませんか。50代・60代の中高年に向けて、匿名で安心して話せる場やつながり方をわかりやすく解説します。

親の介護で孤独を感じやすい50代・60代へ。安心して気持ちを話せるSNSやチャットサービスを紹介。匿名で使えるアプリで心を軽くする方法を解説します。

退職や子どもの独立で会話が減り孤独を感じやすい60代。雑談習慣が心の健康を支える理由や、続けやすい工夫、安心して利用できるSNS・コミュニティを紹介します。

【相談】子どもが独立してから孤独を感じる日々を変える方法「子どもが独立してから孤独を感じる」と悩む親の声ここで紹介するのは、50代後半の女性のケースです。長年子育てに専念してきましたが、子どもが大学進学とともに独立し、夫婦二人の生活に戻りま...

退職や子育て終了で友達が減ったと感じていませんか？中高年でも無理なく始められる新しいつながりの作り方と、安心して利用できるSNS・コミュニティサービスを紹介します。

子育て終了や定年後に孤独を感じやすい中高年。孤独を放置すると心身に負担を与えます。SNSを活用して、気軽な会話や同年代との安心なつながりを取り戻す方法を解説します。

一人暮らしで会話がなく寂しさを感じていませんか？短いやり取りでも心は軽くなります。50代・60代におすすめの“会話の居場所”や安心して使えるサービスを紹介します。

配偶者に気持ちを言えず抱え込んでいませんか？誰かに話すことで心は整理され、夫婦関係を客観的に見直す余裕が生まれます。50代・60代におすすめの安心な“話せる場”やSNSサービスを紹介します。

結婚生活が長くなると「会話がなくなった」と悩む夫婦は少なくありません。50代・60代夫婦が再び向き合えたきっかけや、日常でできる小さな工夫、安心して使えるSNSサービスを紹介します。

結婚生活の中で「離婚を考えた夜」が訪れるのは特別なことではありません。50代・60代夫婦の体験談から、思いとどまるきっかけや安心して気持ちを整理する方法を紹介します。