介護中心の生活で感じた孤独と、誰にも話せなかった気持ち――そんな私が、SNSで出会った「話せる誰か」に救われた体験を綴ります。スマホが苦手な人でも始められる安心な方法や、気持ちが軽くなるSNSの使い方も紹介。

セックスレスで心が離れた夫婦関係――その孤独を救ったのは、SNSでの“たわいない会話”でした。同じ悩みを持つ方へ。

熟年離婚後の孤独に悩んだ私が、SNSで“誰かと話せる安心感”を得た実体験をご紹介。会話の温かさが心を支えてくれました。

「スマホは電話だけ」と思っていた60代女性がSNSを始めたきっかけと、つながる喜びを感じた実体験を紹介します。

「孤独じゃないのに満たされない」──50代の男性が初めて交流アプリを使って感じた心の変化とは？日常に笑顔を取り戻した実体験を紹介します。

誰とも話さない毎日が、たった一言の投稿で変わった——SNSに踏み出した60代男性のリアルな心の変化とは？

旅行写真をきっかけに中高年が会話を楽しめるSNS・アプリを紹介。使い方の工夫やつながりが続く秘訣も解説。

定年後に感じた孤独を変えたのは、趣味と“語れる場”だった。60代男性のSNS体験を通して、つながりの価値を紹介。

「誰かと趣味を語りたい」中高年の方へ。共通の話題でつながれるSNS・アプリを実例とともにわかりやすく紹介。

「趣味が合う人がいない」と感じたときのSNS選び方「趣味が合わない」と感じるのはなぜ？「話したいけど、趣味が合う人がいない」――これは、多くの中高年の方が抱えている共通の悩みです。趣味がないわけではない。だけど、その話題を共有できる相手がま...