特集・企画

少子化や価値観の変化により「子どもに頼れない」と感じる人が増えています。中高年が孤独にならず、安心して支え合える新しい人間関係のつくり方や、SNS・地域でのつながり方を分かりやすく解説します。

スマホやSNSが苦手でも、孤独を防ぎながら人とのつながりを続ける方法があります。見るだけ・挨拶だけでもOK。中高年が安心して使えるSNS・アプリや始め方を分かりやすく紹介します。

人付き合いに疲れたと感じるのは、心が閉じたからではなく「頑張りすぎた証」。本記事では、中高年が無理をせず続けられる“ほどよい関係”の作り方やSNSでの気楽なつながり方を紹介します。

会話が減った夫婦でも、関係は取り戻せます。沈黙を責めず、聴く姿勢と小さな一言から再スタート。60代からでもできる、夫婦が再び笑顔で話せるようになる5つのステップを紹介します。

60代で増える“一人の時間”をどう過ごすか。孤独を感じず、心を穏やかに整えるSNS活用法を紹介。見るだけでも気持ちが前向きになる安心な過ごし方を解説します。

「投稿が怖い」と感じていた中高年ユーザーが、初めてコメントできた体験談を紹介。短い一言から始められる安心SNSや、安心できる環境の選び方を解説します。

中高年の孤独感や会話不足を解消するSNS体験談を紹介。60代・70代が「心の変化」を感じた実例や、安心して使えるサービスの選び方を解説します。

「誰かと話したいのに話せない」と感じる中高年へ。挨拶や短いやり取りから始められる安心なSNS・チャット活用法と体験談を紹介します。

中高年がSNSで「安心して話せた」と感じた共通点を解説。匿名利用や同年代の多さ、安心設計が会話を続ける秘訣です。体験談や実在サービス比較も紹介し、孤独感をやわらげる一歩を提案します。

孤独感や不安を感じた中高年が「誰かと話すだけ」で心が軽くなった実際のSNS体験談を紹介。安心して始められるサービスや会話の効果も解説します。